När kan jag börja träna yoga?

Yoga och olika former av rörlighetsträning är väl okej att köra igång med efter förlossningen, men är det något man ska tänka på när man tränar? Och när kan man

Share

Jag får många frågor om träning under graviditeten, och vi håller även kurserna MammaGravid där många frågor dyker upp. En del frågor rör just bikramyoga. Kan man fortsätta träna detta

Share