Vad gör en mammamagetränare?

  Hej! Välkommen in. Jag heter Josefine Thunborg och är certifierad mammamagetränare sedan några år tillbaka. Utöver det är jag också legitimerad sjuksköterska, barnmorskestudent, träningsinstruktör, tvåbarnsmamma, sambo och en träningstokig

Share

Den 25 april är det mamatummy day, en dag som Katarina instiftat för att uppmärksamma att så många som 40 000 kvinnor varje år riskerar att drabbas av bestående skador

Share

Hej! Som ny bloggare här på mammamage.se vill jag gärna presentera mig ordentligt. Jag heter Josefine Thunborg och är en träningsälskande småbarnsmamma från Strängnäs, i Sörmland. Till vardags jobbar jag

Share

Då har vi avslutat en utbildning för att bli certifierad MammaMagetränare. Det var en fulltecknad grupp som utbildades av Jessica Norrbom, Katarina Woxnerud och Linda Guttomsdottir under två dagar i

Share

I två dagar har vi utbildat ett nytt gäng med cert MammaMagetränare. Den här gången var det Jessica Norrbom som körde utbildningen och Katarina Woxnerud som assisterade och delvis höll

Share

I dag har vi haft julträff för alla cert tränare. Vi blev cirka 40 personer som träffades på fina Kungsvalvet konferens i dag – cert MammaMagetränare som åkt från Finland,

Share
Nya utbildade tränare i Norge

Under dagarna som gått har vi haft två utbildningar i Oslo: en för cert MammaMagetränare och en för MammaGravid. Cert MammaMagetränare är grunden där vi kort undersöker graviditeten, och sedan

Share
Djupdykning för certifierade tränare

I går startade vi en ny omgång av vidareutbildningen kring mage och rygg kopplat till rumpa och ben. Eller “centrala gördeln kopplad till nedre gördeln”. Det är en vidareutbildning för

Share
29 nya cert MammaMagetränare utbildade

I helgen avslutades en utbildning till cert. MammaMagetränare. Den här gången var vi på fina Kungsvalvet konferens på Kungsholmen. 29 nya personer som till yrket är PT, naprapater, sjukgymnaster, massörer

Share

Två nya utbildningar för cert MammaMagetränare är avslutade – en i Oslo och en i Stockholm. Under utbildningar diskuterar vi mycket kring hur man kan kontrollera sin kropp och hur

Share