Boken skriver 4 fingerbredder, andra säger 2, vad gäller?

Jag undrar om det här med diastaser, mäta diastasen och vad som egentligen gäller. I Lofsans bok Mammaträning står det att man ska mäta diastasen men det finns inga foton

Share
Skippa måttet på 3 cm diastas/magdelning

I många böcker, tidningar och hemsidor som vänder sig till nyblivna mammor skriver man att om du har en delning på två fingerbredder – motsvarande cirka 3 cm – eller mindre

Share

Att mäta diastasen – alltså delningen av magmusklerna – är något av standard när det gäller kontroll av magens muskler och funktion efter en graviditet – liksom efter en stor

Share