MammaMage – Stark MammaMage, oavsett barnets ålder

Stark inifrån och ut, mammamage och bäckenbotten

KVINNANS HÄLSA under graviditet och efter förlossning, med fokus på motion och rörelse, liksom återgång till vardagens belastning och vanlig motion.
UTBILDNINGAR för yrkesverksamma som möter dessa kvinnor.
APPLIKATIONER för kvinnan, som önskar övningsprogram att följa efter förlossningen liksom under graviditeten.

MammaMage 2.0 – en uppdaterad applikation för enkla övningar att starta med. Fokus på bäckenbotten och magen som är strukturellt påverkade av graviditet och förlossning. Flera program inuti appen att för den som önskar.

Utbildningar om kvinnans hälsa under och efter graviditet. Maternityhealth by MammaMage som kan ge cert MammaMagetränare.

MammaMage 2.0

Nu är nya appen MammaMage 2.0 klar och finns på AppStore och Google Play!

Passa på!

Som en följd av rådande pandemi ger vi vår utbildning “Maternityhealth by MammaMage” digitalt!
Teori: live webbinar under hösten 2020
Praktiken: separat dag, du själv väljer bland kommande utbildningar

Kvinnors hälsa klimakteriet

Vi erbjuder även webbinar kring kvinnors hälsa och klimakteriet, vad som händer hormonellt, strukturellt och vad man kan tänka på vid motion.

Våra certifierade MammaMagetränare

finns över hela landet, liksom i Norge och i Finland

Laddar...

Nationella riktlinjer för operation diastas

bråck

okt 15, 2020 by Katarina Woxnerud in bråck

Nu är de nya nationella riktlinjerna för handhavande av rektusdiastas här i Sverige publicerade. En grupp med läkare/kirurger har gemensamt tagit fram rekommendationer som publicerades i oktober 2020. I korthet

Utbildning

mar 17, 2020 by MammaMage in Utbildning

Information kring våra utbildningar med anledning av Corona och Covid-19 Vi följer utvecklingen och uppdaterar oss om, liksom följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer kring våra utbildningar. Om det blir nödvändigt att ställa