Njäe, uttrycket ”växa ihop” är lite missvisande då:
– magmusklerna sitter inte helt ihop från början. Man har ett avstånd även innan graviditet. De ska alltså inte ihop.
– inget kan egentligen ”växa ihop” eftersom inget är trasigt. Senan mellan magmusklerna är uttöjd men inte sönder (om det inte handlar om bråck). Höger magmuskel sitter ihop med vänster. Det är bara ngt större avstånd mellan dem.

Ska avståndet minska då? Är det bra?
Det finns inget som säger att det är bättre med exvis 3 cm jämfört med 3,5 cm. Allt verkar handla mer om helheten.

Vissa personer har inga besvär alls av 4 cm och belasta kroppen bra. Andra har stora funktionella besvär som påverkar vardagen – och vissa kan behöva en operation.

Så visst verkar avståndet spela en viss roll, framför allt när det är bredare (mer än 5 cm), men avståndet är en av flera faktorer. Man behöver inte sträva efter att minska diastasen till varje pris. Och magmuskler växer inte ihop.