Nej, det behöver du inte vara.
För det första: träna inte bäckenbottenmusklerna när du kissar.
För det andra. OM du ska testa knipet när du kissar: gör det när du kissar lite mindre mot slutet. Och testa bara någon gång för att hitta det känslan.
När du kissar för fullt drar en muskel runt urinblåsan ihop sig för att pressa ut urinen. Samtidigt slappnar bäckenbottenmuskler av för att låta urinen komma ut. Bäckenbotten får alltså automatisk order om avslappning. Musklerna ska inte spännas. Om du försöker att medvetet knipa jobbar du mot dig själv och dina reflexer.
Sedan är ”knipa kisstrålen” bara ett sätt att knipa. Ofta blir knipet långt fram och det kan ibland vara svårt att få med de djupare delarna av bäckenbotten, och kanske inte mindre lyft av muskelplattan.
Så kan du inte knipa av kisstrålen vid ”fullt ös” så behöver det inte betyda att du är svag. Du kanske bara inte kan gå emot dina reflexer. Testa när du kissar mindre. Och testa även andra knip.