logo
MammaMage
logo
  • Maternityhealth by MammaMage
    • Vad är MammaMage?
    • Vad är en diastas?
    • Vad är bråck?
    • Om magmusklerna
    • Träna så här
    • Webbshop
  • Träningsappar
    • Om Mammamage appen
      • iTunes
      • Google Play
    • Om MammaGravid appen
    • Sagt om Appen
    • AppTeamet
  • Utbildningar och föreläsningar
    • Maternityhealth by MammaMage teori
    • Maternityhealth by MammaMage praktik
  • Blogg
    • MammaMage
    • FAQ
  • Kontakt, historik, info
    • Kontakt Formulär
    • Kompetenskarta
    • Om MammaMage, historik
      • Metodbeskrivning MammaMage
Prev
0
Delar sig magmusklerna verkligen? Sitter de helt ihop innan?
28 juli 2021
Next
0
Jag kan inte knipa av kisstrålen när jag kissar – är jag för svag i bäckenbotten då?
28 juli 2021
jul 28, 2021 by MammaMage in Mamma Fakta

Sammanväxningar bildas på insidan av kroppen, när sår läker till ärr. När exv kejsarsnittets sår på livmodern läker, kan vävnaden växa vidare ut mot andra organ och exv koppla livmodern mot urinblåsan eller mot bukväggens (magmusklernas) insida.
Sammanväxningar är relativt vanliga efter ks och studier visar på allt mellan 25-74% som drabbas. Ju fler ks desto mer vanligt.

Sammanväxningar kan exv ge smärta, stramhetskänsla på insidan av buken, smärta vid gas i tarmen eller vid tarmtömning.
Man vet inte riktigt hur/om sammanväxningar kan förebyggas men här pratar man mest om olika operationsmetoder.
Kanske risken för sammanväxningar är ärftlig?
Man pratar om massage liksom djupare mobilisering av ärret kanske kan minska risken att drabbas,m av sammanväxningar och då bör massagen/ mobilisering starta tidigt (efter ks är läkt, vanligen efter ca 6-8 v).
Även generell motion, rörelse, belastning av muskler bör kunna påverka positivt och minska risken för onödiga sammanväxningar men här finns ingen forskning. Tanken är främst att röra på vävnaden, god blodgenomströmning (minskad blodgenomströmning antas kunna ge mer sammanväxningar) och rörelser i alla riktningar. Så sträck, böj och vrid överkropp, rygg och ben i olika riktningar efter din förmåga. Exv yogainspirerade rörelser.

Tweet
0
Recommend
Share
Tagged in
Leave a reply

Klicka här för att avbryta svar.

Authors

Nya Inlägg

  • Bli stark(are) i vardagen
  • FAQ MammaMage-appen
  • MammaMageappen friskvårdsbidrag
  • Fokusskalan
  • Kan en diastas ge besvär?
Tweet
© MammaMage 2018 // privacy policy
logo