Inget behöver vara fel. Om det är nära efter en vaginal förlossning, är det vanligt och rätt naturligt. Vissa muskler i bäckenbotten (BäBo) töjs upp mot 3 ggr sin längd under en vaginal förlossning, och det blir svårare hålla tätt. När man sedan promenerar ökar belastningen på musklerna ännu mer och du kan läcka lite de första gångerna.

Även graviditeten påverkar BäBo genom ökat tryck och hormonella ändringar. Så även efter kejsarsnitt (KS) påverkas BäBo och du kan läcka lite. Ibland kanske även förlossningen startar som vaginal och sen övergår till ks. Om du läcker lite bör du ta det som ett tecken att du bör stärka musklerna.

BäBo träning rekommenderas först. Öka inte promenaderna för mycket innan du kan hålla tätt. På samma sätt kanske du börjar läcka när du går i nedförsbackar (mer belastning på musklerna), eller så småningom börjar jogga. Lägg in mer knip-träning då.
Fortsätter du läcka fast du kniptränar: ta hjälp av din barnmorska, gynekolog, leg fysio/naprapat med speciell kvinnoinriktning för att få hjälp. Generellt ska du inte kissa på dig.