Min äldsta dotter fyller fyra år i maj. När jag väntade henne så serverades jag en ganska tuff graviditet. Jag började känna av bäckensmärta i vecka 12 och blev sjukskriven

Share

En fråga vi får många gånger är, kan man göra utfall efter en graviditet och isåfall när? Det är svårt att säga exakt när efter eftersom vi alla är unika

Share

Jag skrev igår om bloggaren DFlex som visar Mammamageövningar (som han själv kallar det för) som är på tok för tunga och tuffa för nyblivna mammor. Jag har idag skrivit

Share

I dag var det BBC Mamma (bloggers bootcamp mamma 2014 på Planet Fitness. Jag var där och hade en workshop för ett gäng intresserade kvinnor. Jag tror mer än halva

Share

Det är flera kvinnor som frågar om övningar efter MammaMage, för att få ännu bättre kontroll på de djupa magmusklerna. Man kanske orkar hålla ihop magmusklerna nu när man arbetar/tränar

Share

Ja, vi har fått några återbud inför lördagens mammaevent, så vi har 5 platser kvar! Vill du vara med? Kl 13.30-16.30 på SATS Hötorget i Stockholm. För 299 kr får

Share