MammaMage innehåller ju övningar för att aktivera de djupare muskelsystemen. De här musklerna försvagas ofta efter en graviditet och förlossning, och den “djupa kärnan” fungerar inte optimalt längre. Men även
Hej! Jag har använt MammaMage-appen trots att jag inte varit gravid, efter tips av min sjukgymnast. Tycker den varit jättebra! Nu är jag klar med sista nivån.. Känner mig dock
