Inte bara relaxinet som spelar roll – bäckenbesvär!

Bäckenuppluckring och foglossning är ord som använts länge för att beskriva problem i bäckenområdet som är relaterade till graviditeten. Men man går allt mer från dessa termer. Att något luckras

Share
Under graviditeten: MammaGravid!

Det kommer en hel del frågor om man kan köra MammaMage under graviditeten. Och det funkar fint. Det man har sett vid vissa studier är att man verkar kunna minska

Share
Rökning kan påverka barnbarn

Nya studier från Umeå Universitet där man följt 66.000 barn visar på att en kvinna som röker under sin graviditet kan öka risken för astma hos sina barnbarn med upp

Share
Springa under graviditeten

Vi får ofta frågan om man kan springa under graviditeten. Det var även detta ämne som jag pratade om hos Petra Månström den kvällen jag gästade Maratonpodden. Ett avsnitt kommer

Share

Hej, Jag tränar med din app för mammamage och har även köpt AbHealer. Jag fick min dotter för två månader sedan och har använt övningar och gördel i ca 1,5

Share

Hej Katarina, Jag har letat ganska mycket på nätet men inte hittat något och chansar därför på att fråga dig. Vet du om det finns någon bok eller video på

Share

Hej! Har hört många lovord om ert träningsprogram. Många med mycket erfarenhet och kunskap om träning tipsar om denna app, vilket är väldigt roligt. Jag har själv även tipsat nyblivna

Share