Efter ett gipsat ben får man rehabprogram…

Om man bryter ett ben och får det gipsat, så försämras musklernas funktion – de blir svagare och jobbar inte lika timat tillsammans. Då är det självklart att man får

Share
29 nya cert MammaMagetränare utbildade

I helgen avslutades en utbildning till cert. MammaMagetränare. Den här gången var vi på fina Kungsvalvet konferens på Kungsholmen. 29 nya personer som till yrket är PT, naprapater, sjukgymnaster, massörer

Share
Premiär för utbildning i Sverige

i dag har vi haft premiär på ytterligare en utbildning: MammaUte. Det är första gången vi kört den i Sverige, tidigare har den bara gått i Norge. Böcker från SISU Idrottsböcker,

Share

I dag har vi haft premiär på kursen MammaMage workshop. Den är till för alla som vill lära sig mer om MammaMage konceptet och få grunderna i hur man kan

Share
Enkelt och perfekt med uteträning

Nu är det en otroligt härlig tid för att träna ute. Man får dagsljus, förhoppningsvis lite sol och det är lätt att variera träningen från en gång till en annan.

Share
Nu smyger vi igång igen

Dagarna övergår i augusti månad och vi smyger nu igång verksamheten lite mer här på MammaMage. När skolorna startar kör vi på full nivå igen och en ny termin av

Share

I september och november har du som är intresserad och vill lära dig mer om våra djupa magmuskler chansen att gå en MammaMage Workshop med Katarina Woxnerud. Under en dag

Share

Hej alla! Hoppas att ni mår bra där ute. I torsdags förra veckan så jobbade jag min sista galna och fullspäckade arbetsdag som började 08.30 och höll på till kl

Share
Cert MammaMagetränare hos Friskis&Svettis

Just nu utbildar jag personliga tränare inom Friskis&Svettis Stockholm, liksom några från anläggningarna i Södertälje och Sollentuna. Ämnet är cert MammaMagetränare. Så snart kan ni som tränar på Friskis&Svettis troligen

Share

I tisdags var det premiär på MammaUte i Oslo. En totalt full grupp på 21 personer. Otroligt skoj!   Kursen syftar till att man ska kunna leda MammaUte pass –

Share