Att bli kompis med kroppen kan vara en utmaning, om man länge gått omkring och ogillat den för hur den ser ut. Kroppen är så mycket mer än ett skal av dig

Share

Dagens lucka innehåller en utmaning till alla: att varje dag fokusera 100 % på dina barn i minst 15 minuter i sträck, varje dag fram till jul. Ge dina barn

Share
Lucka 2: recept på goda och lite nyttigare rawbollar

Vår egen Linda Bryme bjuder i dag på ett recept – som alla certifierade MammaMagetränare fick möjlighet att smaka på under vår julträff. Linda har en massa goda tips och

Share

Hej! Tänkte skriva lite några viktiga rader om dessa ämnen eftersom jag vet att ni är många där ute som undrar om träning t.ex. påverkar bröstmjölken negativt osv. En ammande

Share
Dalarnas barnmorskor

I dag har vi haft den stora förmånen att föreläsa för Dalarnas barnmorskor. De hade en utbildningsdag i dag i Falun dit MammaMage var inbjuden. I väntan på att föreläsningen

Share

Så tycker en kvinna – Malin – som svarat på inlägget som jag lade ut tidigare om att det finns kritik mot att informera om att man som kvinna kan

Share

Hej! I måndags testade jag att köra ett favoritupplägg som jag körde mycket efter min första son. Jag började köra den ca en gång i veckan f o m 5

Share
Allt går inte att knipa sig till

Det här med att inte kunna hålla tätt är ett problem som tyvärr är rätt tabubelagt ännu verkar det som. När man väl börjar fråga och prata om det så

Share
Uppdateringen ute även på Google Play

Sedan i fredags är nya uppdateringen ute även på Google Play. Ladda som sagt gärna ned den och titta igenom nyheterna. Gå gärna med i Club MammaMage så får du

Share

Oavsett ålder på barnen – det finns många fördelar med att vara tillsammans med dom i köket! Med stigande ålder kan barnen få mer ansvar. Ni får tid att umgås, prata

Share