Springa under graviditeten

Vi får ofta frågan om man kan springa under graviditeten. Det var även detta ämne som jag pratade om hos Petra Månström den kvällen jag gästade Maratonpodden. Ett avsnitt kommer

Share
MammaMage i Maratonpodden

Veckan avslutades på bästa sätt med ett besök hos Petra Månström på Maratonpodden.  Från MammaMage var jag, Katarina Woxnerud, inbjuden tillsammans med elitskidåkaren i längdspåret Maria Rydqvist. Petra precis innan

Share

Under en graviditet kan man få höra av att man ska äta för två – stämmer det? Nej, det gör det inte! Däremot behöver man äta näringstät mat, men inte

Share
Kan man fortsätta träna under graviditeten?

Generellt kan man säga att om du är van vid en motionsform och graviditeten är frisk så kan du fortsätta motionera under graviditeten. Faktum är att de flesta kvinnor mår bra

Share

För 4 år sedan så gick mitt vatten i vecka 37+3 (samma vecka+dag som jag är i idag) och jag födde min son dagen efter, exakt 2,5 timme efter att

Share

Gomorron! Nu händer det grejer. Jag har de senaste två veckorna haft en “känsla” av att jag kommer att föda före beräknat datum som är 17/7. Det är som att

Share

Hej alla! Idag vill jag att ni alla tar er en liten funderare kring ovanstående fråga: Vad får dig att må som bäst? Jag vet/märker att många har så fullt

Share

Hej alla! Hoppas att ni mår bra där ute. I torsdags förra veckan så jobbade jag min sista galna och fullspäckade arbetsdag som började 08.30 och höll på till kl

Share

Hej alla! Har precis gått in i vecka 31 och har sedan vecka 20 känt mig pigg och glad och tacksam över att min kropp klarar av att jobba så

Share

Hej! Då är jag inne i vecka 29+5 och jag känner stor lycka över att min kropp fortfarande orkar hålla ett högt tempo, mår bra och inte ger mig några

Share