Min äldsta dotter fyller fyra år i maj. När jag väntade henne så serverades jag en ganska tuff graviditet. Jag började känna av bäckensmärta i vecka 12 och blev sjukskriven

Share

Hej! Som ny bloggare här på mammamage.se vill jag gärna presentera mig ordentligt. Jag heter Josefine Thunborg och är en träningsälskande småbarnsmamma från Strängnäs, i Sörmland. Till vardags jobbar jag

Share
Några reflektioner efter en av årets höjdpunkter

Då är en härlig helg i Åre till ända. Jag och mina barn åkte upp i fredags för att vara med på eventet Workout Åre. Eller event och event. Workout

Share

Det var många fina motiveringar som kom på vår mail, angående utlottningen av MammaGravid paketet. Svårt att välja – men med denna motiveringen säger vi Grattis till Erika! För att

Share
Tävling! MammaGravid paket

Vi har tillsammans med Helhetshälsa tagit fram ett MammaGravid paket med bra produkter som vi kan rekommendera både gravida och efter förlossningen. Paketet innehåller: MammaMage Probioplex med fem olika stmmar

Share
Vinnare av MammaGravidprogrammet i lucka 13

Intresset för MammaGravidprogrammet i lucka 13 var riktigt stort, så vi delar ut två program i stället för ett. Vinnarna är Daniel Nejdmo som vill ge det till sin fru

Share
Lucka 13: Utlottning av MammaGravidprogram

Självaste Lucia luckan, liksom tredje adventsluckan, tilägnar vi dig som är gravid eller har en gravid vän eller partner som du vill ge en hälsopresent. MammaGravid är ett webbaserat program

Share
MammaGravid

Då är ett nytt gäng cert MammaMagetränare utbildade inom MammaGravid – som är en vidareutbildning. Den som inte kan gå cert MammaMagetränare (som gruppträningsinstruktörer) kan gå MammaMage workshop under en

Share
Nya utbildade tränare i Norge

Under dagarna som gått har vi haft två utbildningar i Oslo: en för cert MammaMagetränare och en för MammaGravid. Cert MammaMagetränare är grunden där vi kort undersöker graviditeten, och sedan

Share
Sagt om MammaGravid

Jenni Nilsson, som är sjukgymnast, tränare och triatlet på hög nivå – förutom nu när hon snart ska föda barn (planerat till december) skrev så fint utlåtande om programmet MammaGravid:

Share