Nästa helg, 25-27 november, går Fitnessfestivalen av stapeln på Stockholmsmässan. Samtidigt går även Allt för hälsa.  MammaMage ställer ut i A-hallen, så kom och hälsa på oss, ställ dina frågor

Share

Nu har det gått tre veckor efter min tvt operation och det känns allt bättre. Men det är något som är lite fel i höger höft. Jag kände direkt efter

Share

Jag vill tacka för alla mejl, mess, kommentarer och samtal som jag har fått med ”hejarop” om att jag berättar om min tvt-operation. Många har hört av sig och berättat

Share

Jag är själv mycket förtjust i backar för återträning och motion när man har skador/tillstånd där man vill minimera stötvisbelastning och hålla ned hastigheten, men ändå få upp pulsen lite.

Share

Efter en tvt operation (stödja urinröret) finns det otroligt skilda rekommendationer om hur man bör komma igång igen. Jag har sammanfattat rekommendationer från några kliniker i ett tidigare inlägg. Här

Share

10 dagar har nu gått sedan tvt operationen och det börjar kännas allt mer vanligt i kroppen. Jag tar det fortfarande lugnt och har bestämt mig för att verkligen öka

Share
Det är tvt-operation

Förkortningen tvt står för Tensionsfri Vaginal Tape. Det är ett sätt att stödja urinröret genom att ”binda upp det” framåt med en slynga/tape som fästs mor blygdbenets insida. Ingreppet sker

Share

För varje dag som går blir jag allt mer rörlig och har mindre ont. Riktigt skönt! Och det är nu som den verkliga utmaningen kommer i att ta det lugnt.

Share

Hur kommer man tillbaka till träning efter ett tvt-ingrepp? Ja, där finns det stora skillnader i rekommendationer. Förkortningen tvt står förresten för Tensionsfri Vaginal Tape. De rekommendationer StGöran i Stockholm

Share

I dag är det tredje dagen efter mitt tvt ingrepp och jag känner mig ännu bättre. Nu är det mest höger ljumske som ligger kvar. Det är lite svårt att

Share